——记安康市直门协理事陈先云

  陈先云是2002年走进门球世界的。那时，他在安康市中心医院负责离退休管理工作，觉得打门球既有肢体运动，又有思维运动，运动量也比较适合老年人，就极力争取医院领导支持修建了门球场，组建了门球队。之后，他倾情投入老年门球事业，不仅承担球扬的保养和维修工作，还积极带领老同志研读规则，训练球技，把门球运动发展成为单位最受欢迎的老体项目，球队由一个发展到三个，单位球队技战水平也在安康城区名列前茅。

  可是“天有不测风云”。2004年初，正当陈先云与中心医院门球队一步一个脚印稳步前行之时，突发性严重脑梗使他右半身动弹不得，语言神经也严重窒碍导致不能说话，出院后仍行动不便、语言不清。就这样一瘸一拐的走下去吗？不能打门球怎么办？医院门球队怎么办？他的性格不容许他轻言放弃，对门球的期待与痴爱不容许他轻言放弃，他暗自下定超强度康复锻炼、早日重回门球场的决心，他要让门球理想继续在生命旅途光大和张扬。

  “道虽迩，不行不至；事虽难，做则必成。”他在老伴的陪伴下，每天坚持从城区到香溪景区往返10多里路行走，同时进行两手功能回复训练，坐在文物山坡上结结巴巴的反复念报纸进行口语能力恢复训练，几乎全天候的交替循环恢复训练，是那么枯燥和那么困难，需要怎样的毅力和耐心，历经多少痛苦与艰辛，陈先云刻骨铭心。令他欣慰的是没有辜负对门球的那份执着，他用了刚好一年的时间就兑现了对自己的承诺，也是对门球的承诺。2005年在韩城全省门球大赛在韩城举行，陈先云被选拔进入安康市代表队，比赛中技术发挥稳定，战术执行到位，特别是与西安市代表队的一场比赛，他先后从不同位置不同距离将五个球准确撞击中柱得，印证了他大病后身体和球技进行的良好效果。这届大赛，安康市代表队最后获得冠军，奖杯上浸润着陈先云的心血和汗水。

  大病后重出江湖的首秀成功，陈先云信心大增，志存也愈发高远。他制定并落实每天打300杆球、每天打球后比进行总结的刚性计划，风雨无阻，从不间断，从不打折扣。子女认为门球不是竞技体育，只是健身平台，劝他注意休息，不要在意球技。他生气地反驳他们：“门球只是健身平台，同时也是竞技项目，技战术好才能得心应手，才能打出乐趣，不刻苦训练能行吗？”陈先云进行技战术训练，讲究心理能力训练、心智能力训练和动作技术训练三者的有机结合，严格践行“四勤”（眼勤、嘴勤、手勤、脑勤）和“四多”（多看、多问、多想、多练）理念，要求自己能够练出心法，练出套路，练出风格，形成心理自觉和技术习惯。心理自觉和技术习惯包含四个方面的内涵；不急不躁、镇定自若、思维有序、从容不迫的心理能力，视野开阔、明察秋毫、了若指掌、认知准确的观察能力，长于分析、谋划机巧、战术对路、应对自如的心智能力，技术效能高、场地适应快、战术落实好、应变路径多的实践能力。可以说，陈先云的自我门球训练，在时间上是超长度的，在内容上是没有侧重点的，这正是他所要的效果，他看重的是门球能力的均衡发展与全面提升。这就是他的秘诀。

  古有“天道酬勤”的格言，今有“功夫不负有心人”的俗语，其中的道理用在陈先支身上已然是那样贴切。正是全面扎实的艰苦训练，使他实现了由门球爱好者向门球健将的华丽转身。2010年，第五届全国门球球王争霸赛在陕西富平举行，陈先云进入前八名，同时入选进入陕西省门球队。2012年3月，第三届全国门球网友赛在湖北孝感举行，陈先云获得单打第六名。2014年8月，全国夫妻门球赛在河南焦作举行，陈先云携夫人夺得冠军。2014年10月，首届“汉丰湖杯”全国门球邀请赛在重庆开县举行，陈先云获得单打第二名。这些全国门球比赛既高手如林，又有不少青年人和中年人参加，陈先云获得单打第二名。陈先云已接近花甲，又有较严重的高血压和心脏病，与之竞技并名次列前，所付出的努力可以想见。

  陈先云热爱门球，关心门球，热心服务门球，积极推进门球运动发展。对所承担的安康市直老体协门球协会理事工作认真负责，市直老体协或主办或承办、协办的门球赛事都由他负责成绩登录、核对、公布事务，从未出过差错，因门球赛事工作受的亲友误会也毫无怨言。安康市直老体协2015年11月第四季度门球流动杯第二天，其外甥女结婚，他因赛事没有出席婚礼仪式，这在安康被认为是严重失礼的事情，惹得其妹一家很不高兴，他只是淡然一笑置之。

  陈先云大力倡导交流与发展相结合、比赛与游乐相结合，希望球队和球员在加强训练的同时，加强与城域外球队和球友的比赛，借鉴各地门球事业发展的经验，感受各地门球文化的境界，学习各地球友技艺的特色，实现竞技理念与比赛能力的提升。他不仅牵头建立了安康金州门球队，组织球员到安康有关县区开展门球友谊比赛和交流联谊活动，还取得安康市门球协会和市直老体协领导的支持，组织球员越秦岭、跨越省界、走出国门参加门球比赛，拓展门球交流的视阈。2012年带领金州队参加在孝感举行的第三届全国门球网友赛获得团体赛第六名，参加在大荔举行的全省门球赛获得团体第六名，2014年带领金州队女子队参加陕西省纪念“三八”妇女节门球赛获得第七名，带领金州队参加在重庆开县举行的首届“汉丰湖杯”全国门球邀请赛获得第九名，带领金州队参加在海口举行的第五届海南“候鸟杯”全国门球邀请赛获得冠军，2015年带领金州队参加在韩国光州举行的首届中韩门球争霸获得第五名，带领金州队参加在长武举行的陕西省“美丽乡村”门球赛获得第四名，锻炼了队伍，对推进安康门球加快发展产生了十分积极的作用。                                  （安康市直老体协通讯员 李明军）