各市、省直、行业老年体协:
为了做好第五届老年人体育健身大会项目的准备工作,经研究决定于2015年11月24日—27日,举办柔力球套路、竞技、健身球操、广场舞培训班,现将具体事宜通知如下:
一、培训内容:
1、柔力球健身套路第8、10套,竞技及技巧。套路、竞技同时教学;
2、健身球操规范第十一套规定套路、单绳双球基本动作套路;
3、广场舞“今夜舞起来”、“最炫民族风”二套健身操舞。
二、参加人员:
市、省直、行业每单位可选报45—65周岁、身体健康、有基础、热心、有能力辅导、为中老年人服务者5—6人(男、女不限)可分项,也可全学。可以市,也可以县或基层选派。
三、报名:
11月18日前将填好的报名表报省老年体协办公室。
联系人:王天航 电话:0351—6040940
传真:0351—6040940 邮箱:shanxiltx@163.com
四、报到时间、地址:
报到时间:11月24日上午
报到地点:省老年网球馆(太原市万柏林区西渠路20号),报到时携本人2代身份证。填写自愿参加培训责任书。
五、经费:
1、交通费自理、食宿费每人每天100元,不足部分由省老年体协补助;
2、超报人员每人每天食宿费200元;
3、提前或逾期离会费用自理。
六、时间安排:
11月24日下午14:00——17:00柔力球套路
14:00——16:00柔力球竞技场地培训
16:10——17:10柔力球竞技理论辅导
11月25日上午8:30——11:30柔力球套路培训
8:30——11:30竞技技巧培训
下午14:00——17:00广场舞培训
11月26日上午8:00——10:00广场舞培训
10:00——12:00健身球操培训
下午14:00——17:00健身球操培训
七、器材:
1、柔力球拍自带或培训时购买;
2、健身球单球及单绳双球自带或培训时购买;
3、自带运动服和运动鞋。
八、县、区、基层单位参加培训应经市老年体协同意,方可报名。