陕西省第二届老体

理论研讨会论文

关于发展老年门球运动的思考

延安市老体协  陈涛

  作为我省老年门球事业百花园中的一支奇葩，延安老年门球常开常新，异彩芬芳，保持长盛不衰、不断发展的态势。对此，笔者从延安老年门球运动30年来的发展历程，对发展老年门球运动的问题进行了一番研究和探讨。

一、关于对门球运动的认识

  门球运动非常适合老年人的健身活动。它具有场地小、规则简单、战术多变、趣味性强等特点，是一项没有身体接触和对抗，注重个人技术发挥，融艺术、趣味、观赏性为一体的休闲运动项目；门球运动中伴随着快步走或慢跑，可以使人的全身器官、四肢六腑在大脑统帅下，进行锻炼，是多功能、动、静相兼的体育项目；门球运动趣味性浓，锻炼娱乐兼顾，具有文娱活动的魅力，轮流上阵，你打我，我攻你，巧用脑子，各使高招，斗志斗勇，是倍受老年人青睐的活动；门球活动在室外，享受着新鲜的空气，充足的阳光，谁能得到氧气多谁长寿。要想求健康，必须到室外去，经常参加门球活动的老年人，提高健康水平，立竿见影，门球给老年人带来乐趣和精神寄托，更使老年人健身祛病，晚年幸福。

  门球是一项神圣的体育项目。门球活动有这样大的健身功能，因为它能使全身得到锻炼，长时间打球，可舒筋活血，增强脑血管和心血管的扩张功能，当每次打球时，都要有一个呼吸、屏气、缓呼的过程，这一过程是一次吐故纳新、清理肺腑的过程，长久锻炼，则会使五脏六腑，健康运转。老年人归纳出他们的感受：过去“出门站街头，回家坐床头，天天熬日头，吃饭没胃口”，现在“穿上运动装，走进门球场，早晚忙健身，越活越年轻”、“自己不受罪，儿女不受累，节约医疗费，有益全社会”。

  门球——老年人健康、全民健身之球。门球以其特有的健身性、娱乐性、趣味性、技艺性、群众性、科学性、联谊性等功能，深受广大老年人的喜爱，已成为社会文明进步的一个标志。

老年人参加门球运动为的是求美、求健、玩得开心、玩得快乐，最终达到给身体带来健康。

二、关于普及推广老年门球运动的问题

  老年门球运动引入延安市已有整整三十年，门球从无到有，从少到多，不断发展，不断壮大。老年门球运动能否长足发展，主要应解决以下几个问题。

  首先，要明确门球运动发展方向。全国门协早就提出，发展门球运动要“深入群众，全面推进，促进门球更快发展。”就延安市而言，现阶段争取在普及方面大力发展门球活动，促进全民健身，使门球场地、门球运动人口大幅增加；在提高方面省内上水平、国内争一流，努力赶超先进水平，并创出一个具有中国特色的老年门球运动新局面。发展老年门球运动，必须明确发展方向和从事门球工作的意义，对老年门球运动发展有整体的理性思考，提高搞好门球工作的责任感。各级门协要选热爱事业、责任心强，有群众威信、身体健康并甘心奉献的人组成领导班子。各级门协有一个志同道合、艰苦创业、扎实苦干的班子，老年门球运动就会长足发展，长盛不衰。

  其次，普及门球活动，增加门球人口是发展老年门球运动的大方向，增强人民体质是门球工作的长远之计。坚持以普及为主，以健身为主，也要下功夫抓提高。以普及带提高，以提高促普及，坚持普及与提高两手抓，是门球工作的基本方针。普及和提高相辅相承，老年门球运动的发展，正如毛主席在《矛盾论》中讲的：“矛盾存在于一切事物的发展过程中”，在矛盾发展中，老年门球是一项体育运动，就要有竞赛，竞赛是体育的特点，竞赛是门球发展必由之路，没有竞赛就没有体育，竞赛是体育发展的动力。淡化竞赛意识，淡化不等于没有竞争，竞争在某种意义上是为了提高。因此，只有以普及促提高，抓领导、抓骨干、抓队伍、抓经费、抓场地、抓培训、抓管理、抓特色、抓成绩，老年门球运动就会得到较快的发展和技、战水平的提高。

  第三，三人行，必有我师。不闭关自守，走出去开阔眼界，学习他人之长，克己之短，派出具有技术条件好、球风较好、队员身体好、教练有一定水平、单位能负担经费的老年门球队参加比赛。这在普及门球运动，推动老年门球运动发展上，必须如此。

  第四，抓活动促发展，组织好各种类型比赛活动，是促进老年门球运动发展和巩固的手段。要发动各方面的力量，开展丰富多彩的活动，诸如全市、全县的展示赛、邀请赛、友谊赛。那些行之有效的比赛方法要坚持，更要开创新的方法，各县（区）、市直单位要互相交流经验。在各县（区）、市直单位开展活动的基础上，一定要定期组织全市比赛，以适应老年人参加活动的需要。对开展门球活动有一定水平的队，还要创造条件，安排参加友谊赛。通过竞赛培训人才，不断推动老年门球运动普及。

三、几个不可忽视的问题

  （一）门球活动以康乐型为主，主要是强身健体，实施全民健身纲要，但必须要有参加比赛的尖子队。要通过培养尖子队，提高竞技水平，培养有一流水平的教练，培养选拔年纪较轻，有高技术和良好的心理素质，身体健康，政治素质过硬，单位支持，家庭赞成，有时间、有精力参加训练和比赛的队员。

  （二）抓技术上水平要成绩，要有一批具有高水平的教练员、裁判员和运动员。每年举办教练员、裁判员培训班，请“专家”、“学者”讲课。每年都要派具有较高水平的教练员、裁判员参加全国、全省学习班学习。利用承办大型比赛的机会，请国家级、国际级裁判员培训裁判员队伍。

  （三）在实施《全民健身计划纲要》的热潮中，群众办体育的积极性不断高涨，这是门球运动走社会化之路的大好时机，也是广开门路兴门球建设、推进老年门球运动发展的契机。实行门球与企业部门联姻；组队冠以企业、部门名称，由企业、部门出资购置服装、添置器材、拨参赛经费，既支持了门球运动的开展，又宣传了企业、部门，扩大了企业、部门的知名度。实行企业和部门出资办比赛，例如“邮电杯”、“水利杯”、“油田杯”、“建行杯”等等。在门球场建设上，采取自筹与集资的办法。市门协在市区建设门球场，设在各单位的由各单位办；比赛场地则是依靠社会支持，谁投资谁使用谁管理的办法建设。实践证明，筹集社会资金办门球事业是行之有效的好办法。